Ve fitness branži bývá obvyklé, že jednotlivá centra a kluby nabízejí nejrůznější typy cvičení a cvičebních metod (s často nesrozumitelnými názvy) a snaží se své potenciální klienty přesvědčit, že právě jimi nabízenou metodu potřebují. V GIGA GYM Fitness je tomu právě naopak. Středem našeho uvažování jste Vy - naši klienti a Vaše často velmi individuální potřeby. Obsahem naší práce je vyslechnout pozorně Vaše cíle, požadavky, ale také Vaše časové a další možnosti a vytvořit pro Vás maximálně efektivní a bezpečné řešení. Nemusíte mít žádné znalosti ani zkušenosti s cvičením! Od toho jsou v GIGA GYM Fitness osobní trenéři (a Spinning instruktoři), kterým zadáte cíl a oni Vám ukáží jak se k němu co nejlépe dostat! Různé typy cvičení a jejich skladbu volíme tak, abychom se při sledování Vašeho cíle ,,vešli" do Vašich časových možností a respektovali případná zdravotní omezení. Kombinujeme přitom výhody nejrůznějších typů cvičení.