Fitness centrum a Kardio centrum je vybavené strojmi a zariadením talianskej značky Technogym. V ponuke sú aj nasledovné cvičenia aerobicu: Step aerobic, rytmické vystupovanie a zostupovanie z vyvýšenej a upevnenej plochy /stepera/. Je veľmi bezpečný, pretože využíva najmä prvky Low impactu. Dochádza k precvičeniu celého tela a jeho veľkých svalových skupín, najmä svalstva nôh a sedacieho svalu. Veľmi efektívne cvičenie na spaľovanie tukov. P-Class, Tréning zameraný na problémové partie tela od pása dole: sedacie svalstvo, dolné končatiny brušné svalstvo. V hodine sú zahrnuté zdravotné cvičenia na chrbát. Obdoba kalanetiky. Pilates, Cvičenie na podložke zamerané na budovanie sily, zlepšenie koordinácie, rovnováhy a držania tela a zvýšenie vytrvalosti. Zostavené z jednoduchých prvkov.