Jumping je originální cvičení na malých trampolínkách o průměru 122 cm s připevněnými řidítky (madly). Jde o skupinové jumpování, na kterém má každý svoji trampolínku, která vymezuje Váš prostor na cvičení, kde jste naprosto sami. Na rozdíl např.u aerobicu, kde v případě, že nestíháte tempo či měnit kroky tak hrozí, že Vás celý dav nadšených cvičenců doslova smete. Propracovaný zábavný program, motivující hudba, balancování,...Díky tomu si jumping zamilujute.